طرز تهیه ساندویچ میگو یک غذای ساده و سریع که کم کالری هم می باشد
در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه ساندویچ میگو را آماده کرده ایم.
آموزش آشپزی و انواع ساندویچ در سایت انسان شاد
میگوی پخته و خرد شده :♥: یک پیمانه
پیاز خرد شده :♥: یک چهارم پیمانه
کرفس خرد شده :♥: نصف پیمانه
سس مایونز :♥: یک سوم پیمانه
خامه :♥: یک سوم پیمانه
سس خردل :♥: 1 قاشق سوپخوری
آبلیمو :♥: 1 قاشق چایخوری
روغن زیتون :♥: 1 قاشق چایخوری
خلال بادام :♥: یک چهارم پیمانه
نمک و فلفل :♥: به میزان لازم
نان باگت :♥: به میزان لازم
گوجه فرنگی خرد شده :♥: 4 عدد
کاهوی خردشده :♥: به میزان لازم
طرز تهیه ساندویچ میگو یک غذای ساده و سریع که کم کالری هم می باشد
به نقل از انسان شاد طرز تهیه ساندویچ میگو به این صورت است که ابتدا باید
داخل کاسه ای سس مایونز را به همراه خامه و آبلیمو و سس خردل و روغن زیتون بریزید.
با چنگال شروع به هم زدن مواد بکنید تا با هم مخلوط شوند.
پیازهای خردشده و کرفس خردشده را هم به مواد بالا اضافه کنید و کمی هم بزنید.
میگوهای پخته شده را به آرامی اضافه کنید.
حالا خلال های بادام را به مواد تشکیل دهنده ساندویچ میگو اضافه کنید.
نمک و فلفل را به مواد اضافه کنید.
اگر می خواهید ساندویچ تندتری داشته باشید از فلفل قرمز استفاده کنید.
مواد داخل ساندویچ آماده شده است آن ها را داخل نان های باگت بریزید و بعد کاهو های خردشده و گوجه خرد شده را لای نان ها قرار دهید.
نوش جان.
طرز تهیه ساندویچ میگو یک غذای ساده و سریع که کم کالری هم می باشد
نظرات شما عزیزان:
تبادل لینک هوشمند 
